Doa anak pandai belajar

Salam

Amik dari FB

Terimakasih Comfort Zone.....

Salam Tadi dapat parcel kecik je tapi cukup teruja nak tau...sbb bila pegang lembik-lembik member dok tanya apatu? Awat lembik2... Kalut je buka..tgk2 sample comfort...ada surat...yang mengatakan aku dpt 2 bgkus comfort tu sbb aku LIKE depa dalam FB...wahhhh...seronok rasa tu br dpt byk tu kalu yg besaq2 mcammn noo..

Surat dari comfort

2 bgkus comfort

entry bersambung.....Shaklee

Salam

Sambung balik....biasalah xdan huhuhu......xdan tu meaning dia tak sempat

aku juga ada bli Shaklee Collagen Powder

Shaklee Collagen Powder Terbukti Berkesan Untuk       
        -Meningkatkan kelembapan kulit sehingga 90%
        -Mengurangkan kekasaran dan kekeringan sehingga 75%
        -Peningkatan dalam penampilan keseluruhan sehingga 71%
        -Meningkatkan kelembutan dan kelicinan sehingga 69%
        -Meningkatkan pemakaian kekal mekap sehingga 60%
        -Meningkatkan keanjalan, ketegangan & elastisiti sehingga 55%
        -Meningkatkan ketebalan rambut sehingga 54%
        -Meningkatkan keserian, tona & warna kulit sehingga 50%
        -Mengurangkan garis halus dan kedutan sehingga 18%


Kelebihan lain

• TIADA ADITIF - Ramuan Serbuk Kolagen Shaklee adalah 100% TULEN, SEMULAJADI, dan SELAMAT. 
• Tiada pewarna, perasa dan pengawet tambahan
• Mudah larut dalam air, senang dibawa ke mana-mana
• Boleh dicampur dengan jus kegemaran anda/Shaklee ESP/Shaklee Meal Shakes

aku juga beli osteomatrix...ia adalah supplemen untuk kalsium magnesium
Osteomatrix ni boleh hilangkan cramp pada betis terutama pada ibu-ibu yang mengandung....yg tak mengandung pun ada gak yg akan cramp(aku la ) tu. Alhamdulillah aku dah tak cramp dah kalu tak dulu rasa mcm nak nangis....
Oleh itu, jika anda sedang hamil lebih-lebih lagi sekiranya anda mengalami masalah seperti sakit belakang, sakit pinggang, sembelit, kaki cramp dan yang sewaktu dengannya, apa kata anda cuba Ostematrix.

Sterusnya aku juga ada bli nutriferon....nutriferon ni umpama panadol bag aku insyaAllah dengan izinNya kalu rasa nak demam skit aku mkn ni aku boleh sihat balik...Alhamdulillah.Apa itu Nutriferon? Ringkasnya, ia suplemen yang berfungsi sebagai penggalak kepada sistem imun tubuh. Bagus utk bina imuniti,pesakit resdung, asma,etc. Jadi kalo demam or jatuh sakit time travel, tak payah susah2 mkn panadol or painkiller 
 okeeyy...Ini penting sbb kadangkala bila makan painkiller ni agak merbahaya...try la google tgk....

So....berminat nak try boleh la sms, whatsapp or berfb dgn saya...atau kalu nak bli sendiri di branch boleh guna id saya 
Mera Syuhana binti Mahamud (Odah)
ID No. 868513
♥ SMS/WhatsApp : 0195591197
♥ Email : odah73@gmail.com
♥ Facebook : Mera Syuhana 

Shaklee...

Salam

Arini paksa diri gak ke Shaklee Penang. amik beberapa supplemen n vitamin...tertangguh dah lama... sian betul...sian kat aku la...tak leh makan..
Arini ajak somi g amik dia drive tak larat n malas nak drive..heheh boleh terima alasan tu?

Nila set yg aku beli

Nanti aku cite satu -satu na...
1) Energizing Soy Protein - ESP

ESP yang juga merupakan sumber protein unggul daripada kacang soya merupakan sejenis tumbuhan yang tinggi sifat alkalinya yang dapat meneutralkan keasidan di dalam perut. Di samping itu, nutrien protein yang terkandung di dalam ESP sangat membantu membina sel-sel badan yang baru bagi menggantikan sel-sel lama yang telah rosak akibat dihakis oleh asid hidroklorik berikutan proses pencernaan makanan.
Juga dapat membantu utk kurus, kulit, gastrik, penambahan susus badan dan kesihatan.


2) Omega Guard
membantu proses memecahkan lemak dan membantu mengawal selera makan, Omega Guard yang bersifat anti-inflammatory, selain membantu masalah keradangan @ inflammation, juga bantu memanaskan dada dan memudahkan kahak mencair dan senang dibuang oleh kanak-kanak.

• Merupakan minyak ikan terbaik 

• Mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dll 

• EPA menyihatkan jantung dan sendi anda manakala DHA pula penting bagi perkembangan dan fungsi otak dan meningkatkan daya ingatan 

Untuk arini yg ni dulu...nanti aku sambung lain

Petua kempiskan perut selepas bersalin

Salam...
dalam dok jalan-jalan cr pasal shaklee ...jumpa   pasal ni , harusla amik C n P ...amik dr blog ummi yg asalnya dari blog super dupa cery, mamafaiz...
ni salin sebijik sebijik takut ada yg tertinggal...
memang tgh dok cr tips jom kita bc sama2

TIPS

1. Melangsingkan badan, cara paling mudah dan murah ialah ketiga2 bahan ini dikisar dan diperah airnya utk diminum ..amalkan 2x sehari..insyaAllah badan beransur langsing dan menarik

Dua biji lobak merah dipotong

Sebiji mentimun segar,

Sebiji limau nipis

2. minum air suam tak minum sejuk.

3. elakkan mengambil mkanan yang bergoreng dan berlemak.

4. minum jus pegaga tiap2 pagi.

5. Bengkung 2x seminggu (malam sahaja) ---> selepas kembali bekerja.

6. Untuk mengelakkan perut dari mengelembir maka, boleh buat sits up sebanyak 50 - 100x waktu pagi2.

7. minum air asam jawa (sederhana pekat) secawan sebelum sarapan benda lain.

8. Pastu bersihkan perut dgn air suam untuk bukak liang2 roma dan sapukan campuran limau nipis dan kapur sireh. paling cantik kalau baru deliver (belum sampai 6 bln) sebab perut tengah lembut.

9. makan yogurt 3 kali sehari.. pilih low fat yg kurang gula.... sekali makan, 1 bekas kecik yang biasa jual tu... sebab kata org dia bantu penghadaman (dan lain2 khasiat)... jangan lupa cari yang ada live culture atau kultur hidup.... yogurt ni boleh gak tampung keperluan kalsium utk ibu menyusu... so ok la kan... 2 dalam 1....

10. kurangkan minum semasa makan, kalau minum make sure warm and plain water and minum sikit2 cos nanti lemak makanan susah hadam. after half hour baru minum byk.

11. Sebenarnya hal2 pengempisan perut ini seelok-eloknya dibuat semasa dalam pantang. Barut perlu digunakan selama 44 hari atau sepanjang pantang terutama sebelum makan. Ini adalah kerana pada masa dalam pantang urat-urat semuanya kembang. Bila tak dijaga dengan baik semasa pantang, perut akan terus membuncit sebab urat2 tak kecut dengan sempurna.

12. BELLY DANCING. sambil senaman boleh menghiburkan hati. buat la sendiri2 dlm bilik tidur atau shower.

13. nak kempiskan perut paling sempoi dan menyeronokkan anda dan anak anda.sambil baring ,bengkok kan kaki ..letak anak kat kaki tu..pas tu angkkat kan baby tu pakai kaki buat selalu confirm perut boleh flat...and enjoy...

14. ...Untuk perut bahagian atas:-baring atas katil,bengkokkan lutut ,pastu angkat kepala dan badan selari/serentak setinggi yang boleh pastu tahan dalam kiraan 8..Ulang 8 kali 1 sesi .Untuk Perut bahagian bawah(area rahim)-ni yang paling susah lemaknya nak dibuang...baring kaki diluruskan pastu angkat kaki keatas(badan akan jadi bentuk L kalau di lihat dari tepi)...Ulang 10-20 kali satu sesi..Buat setiap hari sebelum tidur..Pasti perut kita flat walaupun berbadan gempal...Tujuan senaman ini untuk mengetatkan otot perut supaya perut tak melendut/mengeleber/berlipat...

15. jangan mandi lepas mkn. nanti suhu badan sejuk and penghadaman kurang efectif.

16. bagun pagi the first thing yang boleh buat ialah minum plain water. tak tau apa kebaikan tapi buat since ramai bagi that tip. mungkin so that body tak terkejut sgt kut. siap ader yg bagi tip minum b4 berus gigi.

17. kunyah very slow. so badan tak penat nak process food yg besar2.

18. this one sangat2 penting. pastikan makan at least 4 hrs b4 go to sleep. obvious reason is makanan tak sempat digest b4 that.

19. jangan lupa plak untuk exercise. tak kira la apa2 pun..boleh juga berjogging di kala hujung minggu, berbasikal (tak kira kat dlm rumah atau di luar rumah), naik tangga turun tangga (pun dikira exercise juga) n pada yang surirumah tu, sibukkan diri anda dengan hal2 di rumah..pun dikira exercise juga...sapu sampah, mop lantai, bersihkan bilik air , bla..bla..bla..banyak kan kerja kat rumah..kalau hari2 buat, tu pun dikira exercise juga tu.. lagi best, senang tak payah keluar belanja untuk pergi gym

20. breastfeed baby...

Credit : Cery MamaFaiz