salam
Akhirnya aku dah buat Smoothies tapi tanpa sayur ...Aku cuba buah dulu...ala perlu la nak kena cuba dulu kan. Resepi kali ni aku guna
Segelas air
2 biji pisang
2 biji mempelam epal yg dah masak ( kebetulan yang ni je yang ada)
ESP Shaklee (pastinya aku campurkan sekali nyummmii)
Blend sume skali...Tuang dalam gelas dan minum...Aku nak sejuk sikit aku buh dlm peti ais dlm sejam aku minum...sesetgah org buh ais ketul tp aku tak suka sgt ais. Ada juga sstgh tu guna air sejuk dr peti ais atau buah tu disimpan dlm peti ais...
Bukan nak bohong la ( macam ayat budak2 je) meman sedappp..
No comments:
Post a Comment